При стоянии на виброплатформе для всего тела организуется программа виброупражнений для всего тела с нарастающей интенсивностью, с периодами отдыха между ними, с учетом направления вибрации, ее частоты, амплитуды и величины вибрации, определяемой ускорение.
При изучении литературных данных было показано, что вибрация всего тела эффективна для поддержания и увеличения плотности костей у пожилых людей, людей с низкой минеральной плотностью костей, взрослых и детей с физическими нарушениями.
Предупреждение о вибрации; Было высказано предположение, что он обеспечивает достаточную механическую нагрузку для увеличения перфузии в кости и стимуляции механотрансдукции и формирования кости, и что вибрация всего тела косвенно влияет на ремоделирование кости через эндокринную систему. Считается, что этот эффект может быть связан с тканевой перфузией, изменениями системных гормонов и/или прямой механической стимуляцией.